Colazione
Latte parzialmente scremato - marmellata di pesca,lamponi,fragola,frutti di bosco,more,amarena - yoghurt ciliegia, frutti di bosco - fette biscottate normali, pan carré, pan brioche, cornetto, krisprolls, pan di segale, pane ai cereali - thè vaniglia, pesca, lamponi, mela cannella, cioccolato -nutella
al sugo, amatriciana, carbonara, boscaiola, panna, besciamella, al salmone, burro, minestrone, lasagna bianca
riso in bianco, alla cantonese, pronto, allo zafferano..
brodo vegetale
pizza margherita, con patate, crostino con prosciutto cotto e mozzarella
mozzarella, philadelphia, scamorza, mascarpone, grana padano, parmigiano reggiano, panna, besciamella, burro, margarina, sottilette
maiale: arista, lombo, speck, porchetta, prosciutto cotto
bovino: polpette, bresaola
pollo: petto di pollo, cosce e sovra cosce, cordon bleu, petto di tacchino, hamburger di pollo/tacchino e spiedini – uova solo come ingrediente tipo panatura o dolci
tonno, salmone, pesce spada, merluzzo, sogliola
seppia, calamaro, polipo, chele di granchio, vongole, gamberi, gamberetti, mazzancolle
patate, piselli, carote, finocchi, funghi, fiori di zucca, prezzemolo, aglio e cipolla solo per soffritto, minestrone di verdure passato
banana, ananas, pesca noce, ciliegia, fragola, more, lamponi, mela golden, cocco, limone
coca cola, raramente birra bionda, aperol soda, vino bianco frizzante, spumante
snack: salatini, arachidi, rice cracker, crackers salati o con rosmarino, tortillas
senape
curry, cannella, zafferano, noce moscata, origano, chiodi di garofano, semi di finocchio, sesamo, anice
no pepe-peperoncino
gelati alle creme - al cioccolato, torta alla crema, alle mele - ananas, al cioccolato, alla cannella, budino, creme caramel, panna cotta,crostata di mele, profiteroles, crêpes, mignon, NUTELLA
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(foto scattata col mio telefono)tempo di relax e di riflessioni..
tempo di voltare pagina!
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ho passato una settimana abbastanza inquieta, ma adesso pare si stiano calmando le acque (le mie acque!). alla fine riesco sempre ad uscire un pò fuori da certi pensieri, da dei chiodi fissi ma mi ci vuole solo un pò di tempo, che pare non mi sia concesso, in quanto subito etichettata come rompiscatole del giorno o della settimana.non sono una persona che si lascia facilmente conoscere, per certi versi e in certi modi appaio addirittura il contrario di quella che sono, e correggere l'opinione di tizio e caio è un'impresa non indifferente, specialmente se penso che quel tizio meriterebbe la mia attenzione (che grande errore di sopravalutazione....?!).
mi rendo conto che posso sbagliare e sbaglio con tutte le scarpe, pensando che magari una volta mi può anche andar bene, e invece....
però rimango sempre testarda nel fare le cose più chiare possibili, più lineari possibili, con un loro tempo e un loro modo che io intendo fare; e così vado come un ariete su una porta a sbattere, perchè queste cose non sono ammesse, vedo che gli altri amano fare doppio gioco, o un gioco sporco, non lo so, certo è che non mi torna qualcosa.
Più tento di fare qualcosa di buono e più rompo le scatole a qualcuno.
e, appena lo so, mi innervosisco incredibilmente e cerco qualcosa che mi faccia calmare, ma poi il pensiero mi riassale, e ritorno sulla questione, cercando di rimediare, e ri-rompo le scatole! vorrei chiarire e sono di nuovo rompiscatole.. insomma pare che è una cosa continua.
possibile che non c'è bisogno di parlare, di chiarire, di aggiustare il tiro? lasciamo spazio ai fatti che sono pressochè nulli, e le parole volano volano volano inutili a coprire fatti che non esistono, o che addirittura sono il contrario della realtà!
questa settimana il mio spazio di rifugio è stato il mare, la spiaggia, sebbene ci sia andata solo un giorno, pedalando in bici, e facendomi di nuovo male alla caviglia, e poi oggi in giro in macchina da sola a girovagare in tutto questo caldo...
e l'inquietudine sta un pò passando, anche per via di scambi di opinioni tra i colleghi, gli amici, il tipo...
il tipo è quello che mi sta dando una parte di noia, dato che ho l'impressione che gli stia dando un'immagine totalmente diversa da me e credo che sia perchè lo voglia lui così, perchè ha perso l'interesse nei miei confronti (avrò sbagliato sicuramente qualcosa, ma vorrei sapere proprio quale!), e mi sta perdendo punti a ritmi vertiginosi. da una parte mi dispiace, dall'altra vorrei fargli capire chi sono davvero, se solo me lo permettesse.
anche gli amici stanno soffrendo un pò, chi si sta organizzando per partire, chi è già partito, chi deve rientrare.. meno male che riesco per quanto posso a starci dietro! e a rompere le scatoline anche a loro, per via del mio umore abbastanza lunatico.. ma almeno loro mi conoscono da anni e sanno come prendermi, sanno che agisco in buonafede.
in fondo tutti abbiamo alti e bassi, tutti passiamo delle tempeste... tutti aspettiamo la quiete, ma desideriamo poi che arrivi un'altra tempesta...
perciò credo proprio che domanimattina ritornerò al mare in bici, sperando di non riportare ulteriori ferite!
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(foto scattata col mio telefono)avevo tanta voglia di andare e, dopo aver chiacchierato del più e del meno col tipo, ho preso la macchina e mi son affacciata a un panorama un pò diverso, un pò autunnale, un pò primaverile, un pò incerto...
penso di abitare in un posto bello, così vicino a questo mare che fa emozionare tanto...
in questi giorni non faccio altro che parlare di vacanze di tutti e di tutto, vorrei star un pò dappertutto, per poi ritrovarmi a casa mia meglio di prima..
credo di aver fatto dei bei scatti oggi... e ad essi abbino, con piacere, il testo di 'Se è vero che ci sei'di Biagio Antonacci...
questo eterno movimento,
ma due occhi sono pochi per questo immenso
e capisco di esser solo
e passeggio dentro il mondo
ma mi accorgo che due gambe non bastano
per girarlo e rigirarlo.
e se è vero che ci sei
batti un colpo amore mio
ho bisogno di dividere
tutto questo insieme a te
Certe volte guardo il cielo
i suoi misteri e le sue stelle
ma sono troppe le mie notti passate senza te
per cercare di contarle
e se è vero che ci sei
vado in cerca dei tuoi occhi io
che non ho mai cercato niente
e forse niente ho avuto mai
è un messaggio per te
sto chiamandoti
sto cercandoti
sono solo e lo sai
è un messaggio per te
sto inventandoti
prima che cambi luna
e che sia primavera …
e se è vero che ci sei
con i tuoi i occhi e le tue gambe
io riuscirei a girare il mondo
e a guardare quell'immenso
ma se è vero che ci sei
a cacciar via la solitudine di quest’ uomo
che ha capito il suo limite nel mondo
è un messaggio per te
sto chiamandoti
sto cercandoti
sono solo e lo sai
è un messaggio per te
sto inventandoti
prima che cambi luna
e che sia primavera.
Certe volte guardo il mare,
questo eterno movimento,
ma due occhi sono pochi per questo immenso
e capisco di esser solo.
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